Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
10
g d'huile végétale
ou 10 g d'huile d'olive - 10 g de beurre, doux ou demi-sel
- 250 g d'échalotes, coupées en deux dans la longueur
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1061 kJ / 254 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 22 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 27 mg
Recettes alternatives
Tout montrerPâte de coings
1 Std. 45 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Rissoler 200 g de poireaux
20 Min
Tartare de champignons
35 Min
Cuisson du riz
25 Min
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Pommes vapeur
25 Min
Cuisson des pâtes
20 Min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 Min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Yaourt au lait de chèvre
13 Std.
Rissoler des échalotes
20 Min