Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de quinoa
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1040.4 kJ / 248.7 kcal
- Protides
- 6.7 g
- Glucides
- 32.2 g
- Lipides
- 9.5 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 593.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Pâte à tartiner aux speculoos
10min
Granola noix de coco et amandes
45 dk
Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)
15min
Curd de clémentine
1sa
Dorer 200 g d'oignons
25min
Yaourt au lait de brebis
13 Std. 10 Min
Sucre thé vert à la menthe
5 Min
Yaourt au lait de chèvre
13 godz.
Pain de mie
3 Std. 20 Min
Yaourt nature au Varoma
12 Std.
Fumet de crustacés
25min