Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.8 12 évaluations
Prép. 10min
Total 2h 10min
2 porce

Ingrédients

  • banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
    240 gramů
  • lískových ořechů
    50 gramů
  • kakaa
    1 čajovou lžičku
  • mandlového mléka
    150 gramů
  • datle, bez pecky napůl
    3
  • čokoládových hoblin
    2 čajové lžičky
  • sezamových semínek
    2 čajové lžičky
  • kakaových bobů
    2 čajové lžičky

Infos nut. par 1 porci

Calories 469 kcal / 1965 kJ
Protides 8 g
Lipides 23 g
Glucides 50 g
Fibre 10.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer