Appareils et accessoires
Zupa rybna z warzywami
Prép. 25min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
-
270 - 300 g filetów z ryby (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ząbek czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g makaronu, suchego drobnego, o czasie gotowania 6-9 min
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
4 łyżki mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
67.1 mg
Protides
17.4 g
Calories
1247.2 kJ /
298.1 kcal
Lipides
16.1 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
22.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 godz. 10 min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 godz. 5 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 godz. 15 min
Zupa z rukoli
35 min
Zupa bryndzowa
45 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 godz. 30 min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1 godz. 20 min