Appareils et accessoires
Zupa rybna z warzywami
Prép. 25min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
-
270 - 300 g filetów z ryby (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ząbek czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g makaronu, suchego drobnego, o czasie gotowania 6-9 min
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
4 łyżki mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
67.1 mg
Protides
17.4 g
Calories
1247.2 kJ /
298.1 kcal
Lipides
16.1 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
22.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 Min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 Min
Szwajcarski krupnik
40 Min
Zupa grochowa
1 Std.
Zupa z kalarepy
1 Std.
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 Min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13 Std. 50 Min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min
Zupa miso
45 Min