Appareils et accessoires
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
Prép. 20min
Total 45min
5 Portionen
Ingrédients
-
Zucchetti in Stücken250 g
-
Karotten in Stücken200 g
-
Oliven, alle Sorten, entkernt50 g
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft1 Zweigchen
-
Basilikum, frisch10 Blättchen
-
600 g Pouletoberschenkel, ohne Haut, ohne KnochenPouletfleisch, ohne Haut und Knochen600 g
-
Olivenöl zum Bestreichenetwas
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlenetwas
-
Zitrone in Scheiben1
-
Wasser1000 g
-
Salz2 ½ TL
-
Rollgerste250 g
-
Zitronensaft20 g
-
Naturjoghurt100 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
36 g
Calories
1470 kJ /
352 kcal
Lipides
4 g
Fibre
5 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Natürlich schnell DE
44 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPulled Pork Burger
6h 20min
Schnelle Gyros mit Tzaziki
30min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1h
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Dinkel-Pouletsalat
45min
Poulet in cremiger Senfsauce
40min
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45min
Beef Wraps Big Mac Style
25min
Tikka Masala Wraps
40min
Karibische Wraps
50min
Low Meat Lasagne
2h
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40min