Appareils et accessoires
Poulet mit Sesamsauce und Reis
Prép. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingrédients
-
Olivenöl zum Bestreichen
-
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)800 g
-
Jasminreis250 g
-
Wasser1000 g
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Salz2 TL
-
Rüebli in Scheiben (5 mm)180 g
-
Kefen100 g
-
Ei verquirlt1
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Maisstärke (z. B. Maizena)60 g
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Paprika edelsüss2 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Knoblauchzehen2
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Reisessig30 g
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Honig60 g
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Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Ketchup60 g
-
Vollrohrzucker30 g
-
Sojasauce50 g
-
Sesam20 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
2304 mg
Protides
46 g
Calories
2984 kJ /
710 kcal
Lipides
20 g
Fibre
5.6 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
85 g
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