Appareils et accessoires
Soupe miso aux légumes
Prép. 20min
Total 40min
6 portions
Ingrédients
-
10 g d'huile
-
200 g de champignons shiitake frais coupés en quatre
-
150 g de carottes en bâtonnets (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g de poireau en rondelles (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1080 g d'eau
-
50 g de pâte miso
-
250 g de tofu ferme en dés (1 cm)
-
un peu de sel pour assaisonner
-
un peu de poivre, moulu pour assaisonner
-
4 d'oignon de printemps en rouelles (3 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
6 g
Calories
377 kJ /
90 kcal
Lipides
4 g
Fibre
2.9 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Délices asiatiques - végétariens
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSoupe thaïe aux nouilles
35min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Velouté de tomate
30min
Soupe marocaine de lentilles épicée
40min
Soupe miso au tofu
30min
Low Meat Chili à l'épeautre
45min
Thai Tom Yum
45min
Ragoût de lentilles
1h
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Soupe de nouilles au poulet
Pas d’évaluation
Bouillabaisse
40min
Soupe de goulasch
1h 15min