Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pudding de chia, compote poire-cardamome
Prép. 20min
Total 2h 30min
4 portions
Ingrédients
-
85 g de graines de chia
-
de lait végétal560 g de lait entier
-
300 g de poires coupées en morceaux
-
1 c. à café bombée de graines de chia
-
½ c. à café de graines de cardamome verte
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
112.8 mg
Protides
8.8 g
Calories
944.3 kJ /
226 kcal
Lipides
11.8 g
Fibre
9.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
21.8 g
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