Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g de jengibre, pelado
- 5 cdas de salsa de soya
Salsa spicy
- 250 g de aceite vegetal
- 1 huevo
- 1 cdita de jugo de limón recién exprimido
- 2 cditas de mostaza
- ½ cdita de sal fina
- 2 cdas de salsa sriracha
Poke bowl
- 250 g de arroz para sushi
- 1200 g de agua
- 1 - 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 2 cditas de aceite de ajonjolí (ver tip)
- 1 pepino, pelado, sin semillas, en medias lunas
- 1 aguacate, en cubitos
- 15 g de cebollín, picado finamente
- 300 g de atún fresco, en cubos
- 2 cdas de vinagre de arroz
- semillas de ajonjolí negro, para decorar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 3985 kJ / 949 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 69 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 1041 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerChicharro con aceitunas y alcaparras
40 λεπτ.
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30 λεπτ.
Dorada con mango en vinagreta
25min
Ceviche de navajas con vichyssoise negra
1hod. 20min
Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi
1hod.
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2hod.
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 λεπτ.
Rollitos de ensalada de surimi
20 λεπτ.
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1hod. 25min
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50 min
Carnitas de atún
40 λεπτ.
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2hod.