Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 100 g di fiocchi di avena integrali
- ½ cucchiaino di sale
- latte, a piacere
- sciroppo di acero, a piacere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1283.3 kJ / 306.5 kcal
- Protides
- 9.4 g
- Glucides
- 53 g
- Lipides
- 6.8 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 190 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Porridge di avena e mele
25 min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 min
Uova strapazzate
20 min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 min
Mele insaporite (200 g)
15 min
Porridge con composta di pere
25 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 min
Mele insaporite (400 g)
15 min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2h 45 min.
Eggs Benedict (Cuoci uova)
30 min