Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 évaluations

Prép. 10min

Total 2h 30min

2 porzioni

Ingrédients

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10.2 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia quotidiana 7 Recettes
Italie

Idee gustose 177 Recettes
Italie

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Cuori di omelette tonno e formaggio

40min

Sottobosco

Pas d’évaluation

Infiore

Pas d’évaluation

French kiss

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Tout montrer