Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di noci pecan
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 450 g di acqua
- 20 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 60 g di uvetta sultanina
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 906 kJ / 217 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 29.2 g
- Lipides
- 9.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerPancakes proteici
20 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 min
Porridge con composta di pere
25 min
Porridge di avena e mele
25 min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Colazione probiotica multicor
10 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 min
Treccine allo yogurt
6 Std. 30 Min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 min
Uova strapazzate
20 min