Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

4 porzioni

Ingrédients

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 8.1 g

Calories 1089 kJ / 260 kcal

Lipides 14.4 g

Glucides 24.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piacere in ciotola 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Mocaccino (senza lattosio)

15min

Sottobosco

Pas d’évaluation

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10h 30min

Infiore

Pas d’évaluation

French kiss

Pas d’évaluation

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Tout montrer