Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl zum Beträufeln
- 1 TL Salz
- 1 Baguette
- 1 Msp. Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 30 g Pinienkerne
- 100 g Mozzarella, in Stücken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 60 g Zucchini, in Stücken
- 1 - 2 EL Petersilienblättchen, frisch
- 1 - 2 TL Kapern, eingelegt
- 30 g Oliven, grün, entkernt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 50 g Cocktailtomaten
- 3 Sardellenfilets, in Öl eingelegt
- Pfeffer, frisch gemahlen
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 236 kJ / 57 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Überbackenes Brot - blitzschnell fertig
15min
Überbackene Käsebrote
30 Min
Amaranth-Brötchen
9h
Manner Kokoskugeln
3 Std. 30 Min
Grissini-Trio
1 Std. 40 Min
Pizzaschnecken
1 Std. 30 Min
Wraps mit Bohnen und Paprika
30 Min
Fitnessbrot
1h 45min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2h 45 min
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 Min
Honig-Senf-Nüsse
20 Min
Radisalat
10min