Appareils et accessoires
Contorno di verdure
Prép. 10min
Total 25min
4 porzioni
Ingrédients
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
1.5 g
Calories
473 kJ /
113 kcal
Lipides
10.5 g
Fibre
3.4 g
Glucides
3.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Idee gustose
156 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerVerdure saltate
10min
Pesto di basilico
10min
Insalata di quinoa colorata
40min
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Pas d’évaluation
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Pas d’évaluation
Insalata di asparagi con fragole
45min
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
25min
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30min
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
Pas d’évaluation
Broccoli e carote saltati
15min
Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota
Pas d’évaluation
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Pas d’évaluation