Pudding chia z galaretką borówkową
TM6 TM5

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3 (239 évaluations )

Ingrédients

  • 1 laska wanilii (ok. 10 cm)
  • 200 g orzechów nerkowca
  • 500 g wody
  • 40 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
  • 1 szczyptę soli
  • 100 g nasion chia

Galaretka borówkowa

  • 300 g borówek, świeżych
    ou 300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 40 g syropu klonowego
  • syrop klonowy, ilość do podania
  • borówki, świeże, ilość do dekoracji
    ou borówki, mrożone, ilość do dekoracji

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1389 kJ / 332 kcal
Protides
9.2 g
Glucides
33.7 g
Lipides
19.9 g
Graisses saturées
3.2 g
Fibre
8.3 g
Sodium
36.8 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer