Appareils et accessoires
Smoothie bowl z jagodami acai
Prép. 10min
Total 10min
2 porcje
Ingrédients
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
56.1 mg
Protides
8.5 g
Calories
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
17 g
Graisses saturées
1.6 g
Glucides
66.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SUPERFOOD
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Shakshuka na Varomie
35min
Shakshuka z patelni
50min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Różowe gofry z kremem i owocami
30min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min