Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 50min

6 porzioni

Ingrédients

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9.9 g

Calories 858 kJ / 205 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 5.1 g

Glucides 25.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Idee gustose 156 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Asparagi con salsa tartara al quark

50min

Insalata di lenticchie e melanzane

40min

Curry di verdure

1h

Pasta con pomodori e feta

50min

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Pas d’évaluation

Kimchi Tofu Suppe

Pas d’évaluation

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40min

Cavolo cinese saltato

20min

Verdure saltate (stile asiatico)

10min

Consommé di verdure con gnocchi

Pas d’évaluation

La magia dei sandwich

1h 30min

Tout montrer