Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Manzanas al vapor con quinoa
Prép. 10min
Total 1h
6 piezas
Ingrédients
-
manzanas6
-
de coco rallado sin azúcar6 cditas
-
de pepitas de calabaza peladas6 cditas
-
de quinoa blanca (optionnel) inflada6 cditas
-
de almendras6 cditas
-
de agua500 g
-
yogur natural sin azúcar, para servir
Infos nut. par 1 pieza
Calories
132 kcal /
554.3 kJ
Protides
2.7 g
Lipides
5 g
Glucides
22.5 g
Fibre
0.2 g
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