Schnitzel de grão com arroz de tomate

Schnitzel de grão com arroz de tomate

4.2 23 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

2 doses

Ingrédients

grão-de-bico cozido escorrido
170 g
chalota
60 g
dentes de alho
2
amido de milho
10 g
pão ralado mais q.b. p/ panar
15 g
pimentão doce
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
azeite
20 g
legumes em pó
1 c. chá de
cebola
80 g
tomate maduro cortado em pedaços
300 g
arroz basmati
100 g
água
250 g
Óleo q.b. p/ fritar

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Protides 14 g

Calories 2847 kJ / 681 kcal

Lipides 38 g

Fibre 9 g

Glucides 71 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Inês David 12 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Curgete à Parmegiana

Curgete à Parmegiana

45min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25min

Strudel de legumes

Strudel de legumes

50min

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30min

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40min

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

50min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40min

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8h 50min

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4h

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10h

Tout montrer