Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

3.5 24 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

6 porzioni

Ingrédients

Polpette di merluzzo e coriandolo

15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
3 spicchi di aglio
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di filetti di merluzzo a pezzi
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di pangrattato

Riso alla verza

30 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
150 g di verza a pezzi
2 cucchiaini di sale
250 g di riso a chicco lungo
1000 g di acqua

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porzione

Protides 25.3 g

Calories 1741 kJ / 416 kcal

Lipides 15.6 g

Glucides 43.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pesce bianco 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Involtini di spigola

40 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 godz. 30 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50 min

Sgombri all'agro

1 godz. 45 min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1 godz.

Riso alla marinara

1 godz. 25 min

Bowl riso, salmone e avocado

30 min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 min

Cozze su crema di zucchine

40 min

Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

1 godz.

Pasticcio di baccalà

1 godz. 30 min

Tout montrer