Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
TM5 TM6

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

4.5 (406 évaluations )

Ingrédients

Kartoffel-Mandel-Taler

  • 100 g Mandeln
  • 500 g Kartoffeln, mehligkochend, in Scheiben (ca. 5 mm)
  • 230 g Haferdrink (ungesüßt)
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Majoran, getrocknet
  • 30 g Haferflocken, instant

Tomatensauce und Fertigstellung

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
  • 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
  • 1 EL brauner Zucker
  • 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer
  • 400 g grüne Bohnen, frisch

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
2087 kJ / 500 kcal
Protides
12 g
Glucides
43 g
Lipides
28 g
Fibre
11.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer