Appareils et accessoires
Smoothie bowl z bananem i mango
Prép. 15min
Total 15min
2 porcje
Ingrédients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Lipides
13 g
Fibre
9.6 g
Glucides
56 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMOOTHIE BOWL
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Shakshuka na Varomie
35min
Shakshuka z patelni
50min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Różowe gofry z kremem i owocami
30min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min