Appareils et accessoires
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Prép. 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingrédients
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
7.6 g
Calories
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Lipides
19.6 g
Fibre
10.3 g
Glucides
63.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMOOTHIE BOWL
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerNocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2h 30min
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1h 10min
Migdałowy pudding z chia
15min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Frittata ze szparagami
50min