Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingrédients

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Lipides 15 g

Fibre 5.6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Un morso di arcobaleno 62 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Brioches con il tuppo

3h

Cronuts (TM6)

3h

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Porridge con pomodorini e basilico

8h 20min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1h 40min

Cookies morbidi carote e arancia

50min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Bircher müesli

8h 10min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Tout montrer