Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

3.8 6 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingrédients

90 g di bietole le foglie fresche a pezzi
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
180 g di arancia pelata al vivo e a pezzi
1 mela in quarti
20 g di sciroppo di agave
30 g di fiocchi di farro
2 pizzichi di cannella in polvere
80 g di cubetti di ghiaccio
1 kiwi pelati e a cubetti (2 cm)
100 g di mirtilli (optionnel)
1 cucchiaino di fave di cacao tostate
2 cucchiai di semi di girasole
2 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiaini di semi di lino

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 10 g

Calories 1466 kJ / 350 kcal

Lipides 10 g

Fibre 13.3 g

Glucides 47 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 6 Recettes
Italie

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Brioches con il tuppo

3h

Cronuts (TM6)

3h

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Porridge con pomodorini e basilico

8h 20min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1h 40min

Cookies morbidi carote e arancia

50min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Bircher müesli

8h 10min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Tout montrer