Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

2 porzioni

Ingrédients

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Lipides 29 g

Fibre 12.8 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Porridge alle pesche

40min

Cruffin (TM6)

4h 30min

Bagel con bacon e uova

2h

Porridge con frutta e cannella

15min

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1h 50min

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1h 30min

Pancake (senza lattosio)

35min

Mini bagel farciti

4h 30min

Smoothie alle bacche di acai

10min

Espresso Tiramisù

10min

Sottobosco

Pas d’évaluation

Infiore

Pas d’évaluation

Tout montrer