Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

2 porzioni

Ingrédients

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Lipides 29 g

Fibre 12.8 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Brioches con il tuppo

3h

Cronuts (TM6)

3h

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Porridge con pomodorini e basilico

8h 20min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1h 40min

Cookies morbidi carote e arancia

50min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Bircher müesli

8h 10min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Tout montrer