Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
200
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
ou pecorino cheese, cut in pieces (2 cm) - 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, quartered
- 200 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
- 200 g rolled oats
- 2 medium eggs
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Protides
- 10.8 g
- Glucides
- 15.7 g
- Lipides
- 6.6 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 262.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerWhite Bread
3h
Quiche Lorraine
45min
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets
1 godz.
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1 godz. 30 min
Calzone Napoletano
1óra 40p
Garlic and Thyme Crackers
1óra 10p
Veggie Rolls
45min
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1h 5 min
Aussie Meat Pies
2h
Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo
1 godz. 25 min
Pizza Margherita
2h 10min
Cheese and Bacon Pastries
35min