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Avena para desayunar

Avena para desayunar
4.5 18 évaluations
Prép. 10min
Total 13h
5 porciones
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Ingrédients

  • 129 g de manzana descorazonada
  • 90 g de higos y un poco más para decorar
  • 500 g de leche de almendras
  • 60 g de miel o al gusto
  • 200 g de hojuelas de avena
  • mora azul para decorar
  • almendra para servir
  • matcha para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 8.6 g
Calories 815.6 kJ / 194.2 kcal
Lipides 6.2 g
Fibre 7.8 g
Glucides 43.2 g

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