Bowl de açaí

Bowl de açaí

4.6 16 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingrédients

100 g de pure de açai

3 cdas de açai
135 g de frambuesas congeladas
300 g de plátano (3 pzas. aprox)
150 g de mora azul congelada
375 g de hielos
200 g de jugo de naranja, recién exprimido
miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
2 guayabas cortadas en rebanadas
6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
6 cdas de coco rallado, sin endulzante
frutos rojos frescos al gusto para decorar
pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 6 porciones

Protides 22 g

Calories 4250 kJ / 1012 kcal

Lipides 34 g

Fibre 42 g

Glucides 179 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Desayunador vital 10 Recettes
Mexique

SUPERFOODS 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Energético de naranja

10min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Huevos en el Molde Universal

15min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15min

Tamal Pink Power

1h 40min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1h 15min

Huevos pochados

15min

Pan calabaza

2h 30min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40min

Huevos benedictinos

30min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8h

Muesli energético

25min

Tout montrer