Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2000 g de agua
- 2 cdas de sal fina
- hielos, los necesarios
Ejotes
- 200 g de ejotes, sin puntas
Espárragos
- 200 g de espárragos verdes, sin rabo
Brócoli
- 200 g de brócoli, en floretes
- Infos nut.
- par 6 porciones
- Calories
- 625 kJ / 149 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 0 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerGlaseado de chocolate (ganache)
20 λεπτ.
Papitas negras
55min
Temperado de chocolate oscuro (sembrado)
15min
Cebolla caramelizada 200 g
40 λεπτ.
Tofu
7u. 45min
Hielo molido
5min
Hot cakes
40 λεπτ.
Sal de sésamo
20 λεπτ.
Tocino y champiñones sofritos TM6
20 λεπτ.
Bizcocho genovés (sin gluten)
1h 10 min
Azúcar glass (100 g)
5min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min