Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 344 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optionnel)
10 - 15 g miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 18.1 g

Calories 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 2 g

Glucides 21.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NA TRENING 12 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15min

Mango piña colada (moktajl)

10min

Lemoniada z arbuza

15min

Lemoniada ziołowa

1h 10min

Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)

10min

Pieprzówka

505h 45min

Napój z jabłkiem i fenkułem

15min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Smoothie z botwinki

30min

Malinowa sangria z bazylią

40min

Koktajl tropikalny

15min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10min

Tout montrer