Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 ramitas de cilantro fresco sólo las hojass
- 225 g de cebolla blanca en cuartos
- 4 dientes de ajo
-
1
chiles serranos sin semillas
ou 1 chiles jalapeños sin semillas - 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cdita de sazonador para fajitas ver receta
- 590 g de frijoles negros enteros cocidos y enlatados con su caldo
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 140.9 kcal / 591.6 kJ
- Protides
- 6.8 g
- Lipides
- 4.1 g
- Glucides
- 19.8 g
- Fibre
- 6.9 g
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