Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Polvo da consoada
Prép. 15min
Total 1h 20min
6 doses
Ingrédients
-
batata nova c/ casca1000 g
-
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)1
-
água100 g
-
cebola só a casca1
-
couve-portuguesa cortada em tiras300 g
-
dentes de alho5
-
coentros20 g
-
azeite200 g
-
Sal q.b.
-
pimenta1 pitada de
Infos nut. par 1 dose
Calories
665.6 kcal /
2784.9 kJ
Protides
40.3 g
Lipides
36.5 g
Glucides
45.6 g
Fibre
7.7 g
Graisses saturées
5.1 g
Sodium
603.8 mg
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