Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Rollitos de lenguado con piperrada
Prép. 20min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
Vinagreta
-
de aceite de oliva30 g
-
de vinagre balsámico10 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
Lenguado y piperrada
-
de aceite de oliva30 g
-
dientes de ajo (cortados en láminas)2
-
filetes de lenguado (de aprox. 150 g)4
-
de pimiento rojo asado en conserva (en tiras y escurrido)250 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
285 kcal /
1191.5 kJ
Protides
28.4 g
Lipides
17.5 g
Glucides
3.4 g
Fibre
1.2 g
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