Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6 252 évaluations

Prép. 20min

Total 20min

2 Portionen

Ingrédients

Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
200 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
130 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Granatapfelkerne
175 g
Blaubeeren frisch
75 g
75 g Blaubeeren, TK, frisch
Erdbeeren frisch
100 g
100 g Erdbeeren, TK, frisch
Zuckerrübensirup, hell
2 TL
Kürbiskerne
1 EL
Kokoschips
1 EL
Chiasamen
½ EL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Lipides 29 g

Fibre 12.8 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Recettes
Allemagne

Rezepte mit Super-Power 10 Recettes
Allemagne

So Smoothie 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35min

Armes Burgfräulein

20min

Toastbrot

16h

Blaubeerkonfitüre

45min

Avocado-Kiwi-Bowl

10min

Grüner Krümel

2h

Kunterbunte Frühstücksgläser

15min

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min

Pochierte Eier

15min

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

12h 45min

Tout montrer