Appareils et accessoires
Shrimp Creole
Prép. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingrédients
-
10 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupftKoriander, frisch Blättchen abgezupft10 Zweiglein
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chili, frisch entkernt, in Stücken (je nach Schärfe)½ - 1
-
Selleriestangen in Stücken (ca. 100 g)2
-
Olivenöl und etwas mehr15 g
-
gelber Paprika in Stücken1
-
stückige Paradeiser, aus der Dose400 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Zitronensaft, frisch gepresst3 EL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Garnelen, roh, geschält (siehe Tipp)600 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Butter (optionnel) kalt, in Stücken30 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1312 mg
Protides
23 g
Calories
936 kJ /
224 kcal
Lipides
9 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
20min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35min
Fischcurry
45min
Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing
45min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
25min
Kabeljau-Suppe mit Spinat
45min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1h 45min
Garnelencurry
40min
Fisch-Tacos
45min
Thunfisch-Spaghetti
45min
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30min