Thunfisch-Auflauf

4.0 5 évaluation
Prép. 15min
Total 45min
4 Portionen

Ingrédients

  • Parmesan in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Zwiebeln geachtelt
    150 g
  • Öl
    30 g
  • Champignons geachtelt
    150 g
  • Porree in dünnen Ringen
    80 g
  • rote Paprika in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Crème fraîche
    200 g
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    450 g
  • geriebener Käse zum Bestreuen
    100 g

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1106.2 mg
Protides 40.1 g
Calories 2101.6 kJ / 502.3 kcal
Lipides 33.8 g
Fibre 2.2 g
Graisses saturées 16.1 g
Glucides 12.1 g

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