Appareils et accessoires
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
Prép. 10min
Total 40min
4 porce
Ingrédients
Salát z červené řepy
-
250 gramů červené řepy na kousky
-
40 gramů jarní cibulky na kousky
-
10 gramů baby špenátu10 gramů polníčku
-
50 gramů polotučného tvarohu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
-
¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
-
30 gramů baby špenátu30 gramů polníčku
-
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných30 gramů mandlí, loupaných
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
-
2 vejce
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
500 gramů vody
Niveau
moyen
Infos nut. par 4 porce
Protides
42 g
Calories
5140 kJ /
1224 kcal
Lipides
105 g
Fibre
15 g
Glucides
44 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Řekni sýr
12 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSalát Boleslaw
10 Min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Zeleninová kapsa
45 Min
Středomořský Green Goddess salát
40 Min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1 Std.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 Min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 Min
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 Min
Portugalská zelená vejce
50 Min