Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 ramitas de perejil fresco, solo las hojas
- 1250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de trigo mote
- 60 g de chalota
- 500 g de zapallo camote cortado en cubos de 3 cm
- 40 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
30
g de concentrado de caldo de verduras casero
ou ½ pastilla de caldo de verduras - 250 g de leche
- 120 g de crema de leche con un mínimo de 30% de materia grasa
- 100 g de queso parmesano rallado y algo más para decorar
- pimienta negra recién molida, a gusto
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1554 kJ / 371 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 19 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerTinga de setas
25 Min
Tortitas de papa
1sa
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Zarangollo
40 dk
Coliflor con bechamel
55 Min
Curry vegano con tofu
30 Min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 dk
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Cacerola de papas
1 Std. 10 Min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1sa