燕麦水果思慕雪碗

燕麦水果思慕雪碗

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 12h 10min

4 人份

Ingrédients

奇亚籽
40 克
燕麦片再额外准备些装饰用
60 克
椰奶
460 克
蜂蜜
40 克
芒果去皮取果肉，冷冻
120 克
冷冻覆盆子再额外准备些装饰用
120 克
香蕉适量，切片，装饰用
橘子适量，去皮取果肉，装饰用

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Protides 7 g

Calories 1532.5 kJ / 366.2 kcal

Lipides 25.5 g

Fibre 5 g

Glucides 26.7 g

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