Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

2.8 10 évaluations

Prép. 5min

Total 8h 30min

2 doses

Ingrédients

Leite de amêndoa

amêndoa c/ pele
200 g
água mais q.b. p/ demolhar
500 g

Massa

água
1000 g
sal marinho
1 c. chá de
esparguete integral ou outra massa a gosto
200 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
1 dente de
azeite
35 g
farinha de araruta
1 c. sopa de
1 c. sopa de amido de milho
pimenta preta
1 pitada de
espinafres
50 g
amêndoa laminada torrada
30 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1001.3 mg

Protides 39.2 g

Calories 5200.5 kJ / 1243 kcal

Lipides 76.4 g

Fibre 19.3 g

Graisses saturées 7.1 g

Glucides 111.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Família Soares 10 Recettes
Portugal

Os básicos da cozinha vegana 12 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Caril de cogumelos

20min

Batata gratinada com parmesão e tomilho

55min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1h

Bolonhesa de lentilhas

50min

Chamuças

1h 30min

Bolo do caco com manteiga de alho

1h 20min

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min

Cogumelos à bulhão pato

20min

Salada de quinoa com feijão-preto

20min

Tout montrer