Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 459 kcal / 1914 kJ
- Protides
- 42 g
- Lipides
- 20 g
- Glucides
- 27 g
- Fibre
- 6.6 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Sodium
- 633.5 mg
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