
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g piept de pui file, fără piele
- ½ linguriță sare ajustați după gust
- ½ linguriță piper negru măcinat ajustați după gust
- 200 g brânză Edam sau alt tip de brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Fontina), tăiată în bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă tăiată în jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 600 g roșii cuburi, din conservă sau proaspete
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
ou 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume preparat în casă - 1 linguriță zahăr
- 1 ½ linguriță oregano uscat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 331 kcal / 1386 kJ
- Protides
- 41 g
- Lipides
- 16 g
- Glucides
- 5 g
- Fibre
- 1.6 g