Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 priză piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 408 kJ / 98 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Supă de țelină și măr
55 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20p
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35p
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35p
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35p
Supă de pui Pho, gătită lent
5 Std. 20 Min
Supă de pește pescar și crevete
1h
Supă cu tăiței
35p
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35p
Supă mexicană de pui
40min
Supă Laksa cu pui și crevete
Brak ocen