Appareils et accessoires
Green Smoothie
Prép. 10min
Total 10min
4 glasses
Ingrédients
-
cucumber cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
fine sea salt (optionnel)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
apple (approx. 100 g), cored, quartered1
-
ice cubes to taste50 - 100 g
-
coconut waterwater to taste50 - 100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 glass
Protides
1 g
Calories
173 kJ /
41 kcal
Lipides
0 g
Fibre
1.9 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
The Basic Cookbook 2018
174 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerChocolate Brownie Milkshake
35min
Incan Hot Chocolate
40min
Cranberry and Orange Cocktail
5min
Pomegranate Mojito
10min
Hot Toddy
10min
Soy Milk and Steamed Buns
1h 30min
Marshmallow Milk
10min
Banoffee Pie Milkshake
15min
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5min
Green Apple Bellini
3h 15min
Date and Oat Drink
20min
Alcohol-free Berry Mojito
5min