Appareils et accessoires
Kurczak w jogurtowym sosie curry
Prép. 15min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20 - 40 g oleju
-
2 - 3 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżka curry, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
70 g przecieru pomidorowego typu passata
-
400 - 500 g jogurtu typu greckiego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-2,5 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
872 mg
Protides
41 g
Calories
1530.4 kJ /
366 kcal
Lipides
12 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPolędwica w sosie musztardowym
1h 30min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40min