Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

4.7 54 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

4 doses

Ingrédients

lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
750 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo parmesão
75 g
sobras de pão
75 g
alho
3 dentes de
tomilho-limão só as folhas
7 pés de
cebolinho picado
15 g
manteiga à temperatura ambiente
40 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
salsa
15 g
água
300 g
cuscuz
300 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1641.5 mg

Protides 53.8 g

Calories 3223.6 kJ / 770.5 kcal

Lipides 25.6 g

Fibre 6.9 g

Graisses saturées 10.1 g

Glucides 79.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Maio 2017 28 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1h

Bacalhau gratinado com camarão

50min

Bobó de camarão

45min

Moqueca de peixe e farofa

50min

Sushi rápido com molho teriyaki

1h 25min

Lasanha de bacalhau

1h 50min

Quiche de atum e tomilho-limão

45min

Salada de polvo

1h 30min

Caril de camarão

30min

Amêijoas à bulhão pato

30min

Bacalhau espiritual

50min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50min

Tout montrer