Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7 394 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

4 doses

Ingrédients

lombos de salmão (4 unid. aprox.)
500 g
sal
2 c. chá de
coentros
20 g
azeite
10 g
Pimenta q.b.
Noz-moscada q.b.
água
1000 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
batata cortada em pedaços
550 g
leite
100 g
manteiga
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1294.3 mg

Protides 29.6 g

Calories 1908.6 kJ / 456.2 kcal

Lipides 24.4 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 7.3 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas da Comunidade 14 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Polvo guisado

55min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1h

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Pescada com batatas ao vapor

40min

Salada de feijão-frade e bacalhau

30min

Curgetes recheadas com atum

1h

Salada de fusilli com calamares

50min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min

Moqueca de salmão

2h 35min

Robalos com feijão-verde

30min

Tout montrer