Appareils et accessoires
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
Prép. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingrédients
Grüne Curry-Paste
-
Knoblauchzehen4
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Limette, unbehandelt Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
-
frische Chilischoten (optionnel) nach Geschmack entkernt1 - 2
-
Koriander, frisch ohne Stiele25 g
-
grüne Currypaste15 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
Pilz-Gemüse-Curry
-
Kokosmilch600 g
-
Sojasauce60 g
-
Speisestärke20 g
-
brauner Zucker10 g
-
frische Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt200 g
-
100 g Auberginen, in Stücken (2 cm)Thai-Auberginen in Stücken (2 cm)100 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)150 - 200 g
-
100 - 150 g grüne Bohnen, frisch, halbiertZuckerschoten schräg halbiert100 - 150 g
-
10 Blätter Kaffir-Limettenblätter, getrocknetKaffir-Limettenblätter, frisch10 Blätter
-
Basilikumblätter, frisch (optionnel)15 g
-
Frühlingszwiebeln (optionnel) in feinen Ringen, zum Garnieren30 g
-
Koriander (optionnel) abgezupft, zum Garnieren10 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
943 mg
Protides
11 g
Calories
1825 kJ /
436 kcal
Lipides
24 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
21 g
Glucides
34 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
One-Pot-Wonder
27 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKunterbunte Lunch-Gläser
40min
Rhabarber Dutch Baby
30min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1h 50min
Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)
1h 30min
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1h 40min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Spargelauflauf
1h 10min
Locro Argentino
30min
Fußball-Pizza
9h
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1h
Gerstenrisotto mit Pilzen
1h 20min